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既然心動救谁,就要行動忙道歉。


發布于︰2021-01-01 09:38:05

耳道跑團第一期

——一路有愛独缺,一生同行

成立宗旨

人生其實就是一場馬拉松一楼探,既然已經在路上搂微风,何不讓它更精彩!古人言︰“盈縮之期嘴中,不但在天︰養怡之福我简单,可得永年比斗获。”除了固有的體質外正带,我們要擁有一副健康的身板去冒险,就必須堅持鍛煉身體工福利,培養良好的生活習慣掏空他,保持合理的作息方式锤结束,練就達觀的心態小宗门。

運動不停歇(為期100天不間斷)

無論是飯局or約會or下雨or一切客觀因素

100天的跑步時間

都不可耽

運動地點不受限制


湖畔邊and花園里and操場里

?一切戶外場所?只要你喜歡

?都可以是你跑步的地點

運動時間不限制

早晨 中午 晚上??甚至是半夜

一天中任意時間

?任你選擇


快樂生活 快樂運動

心情在路上




?人生苦短 何不給生活

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

讓我們一起一起跑動起來

跑出好心情 好狀態

?跑出精彩人生!?

堅持耳道跑團



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